Categoria: Dieta Low Carb

Azeitona engorda?

A azeitona é um alimento saboroso, pra quem gosta, e muito versátil, se destacando em pratos quentes e frios, além de ser uma ótima opção de aperitivo, mas será que com todas essas características, ela ajuda ou atrapalha uma dieta de emagrecimento?

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Emagreça sem passar fome

Agora explicando melhor, o estilo alimentar low carb é aquele no qual você deve comer mais vegetais, legumes, verduras, proteínas e gorduras. O carboidrato é permitido sim, mas em pequenas quantidades, e não é qualquer tipo de carboidrato que se enquadra.

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TEKA BERNARDES
E eu vou te ajudar a conquistar o corpo que sempre sonhou.
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